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　　距离考研倒计时7个月，或许每次你们看见倒计时都内心一紧，每天面对新的任务量，感觉一个脑袋两个大。学习的本质是要耐得住孤独，经得住各种考验，但只靠意志力其实很难实现。所以你需要一点点，有趣到开花的学习技巧，或许会让你的枯燥复习，增添一点点快乐和动力！海天这就来拯救你！和海天考研一起来看看又哪些复习小办法！

　　学会和大脑聊天

　　在意识到自己开始焦虑的时候，告诉大脑：“你在走神，你在逃避学习，谢谢你大脑，虽然我很喜欢胡思乱想，但是现在我更喜欢学习我的专业课。让我们现在想象一下背完这页书，我们将有多快乐好吗？”

　　大脑有时候确实会狡猾的欺骗我们，当你开始观察自己的想法，你会发现我们的念头其实很难控制，所以要学会和大脑合作，而不是一味的向它下达指令，通过跟大脑沟通，或采取一些行动骗过大脑，你的注意力会越来越集中。

　　给自己新人设——重生之我是卷王

　　我给自己定一个人设，重生之我是卷王。

　　给自己一个卷王人设，在学习的时候多去想想，卷王这个时候在做什么，想要立住人设，就必须像卷王一样，用最足够多的时间和精力去做好事情。

　　如果遇到困难，要记得自己是一个卷王，必须要不断尝试和进步，不对无意义的事情多做关心，不否定自己，时时刻刻要用卷王的自觉监督自己，要有卷王的自信才行！

　　卷王人设就像是遇到困难的时候，你要像一个反派一样说：哈~有意思的事情来了！

　　不对自己说加油，而是说我可以

　　有严重的拖延症的同学会发现，以前默念「加油」，效果甚微。把鼓励的话换成「我可以」，即刻起效，马上就有动力开始做事了。

　　「加油」本意是来自他人和外物的鼓励支持，其实就是把主权交付寄托于外界，而「我可以」是直接对自己付出的肯定，它是來自内心深处的自我认可。

　　给信心充电，暴风吸入能量！

　　如果一段时间没有受到周围人的鼓励，没有看到鸡汤文章，那么我很容易在心里批评自己，从而导致摆烂，生活状态很差。

　　但凡有人鼓励我，不管是在网上看到鼓励的话，还是听到有人鼓励我继续努力，我就能克服很多困难~

　　我觉得人就像一个需要经常充电的电器，需要鼓励和爱，才能让我好好的发挥我的其他正常功能，一旦断电，我就摆烂。

　　虽然这么讲有些夸张，但是人的信心和力量是需要经常充电的，照顾好自己的情绪，才能动力满满的向前走！

　　潜意识背书法

　　这就是大家俗称的“睡觉学习法”，大脑在睡觉的时候并不是处于休眠状态，它还会继续加工白天人脑吸收的知识听着捕获的信息。所以建议大家可以在睡前复盘一下白天背过的专业课，等你睡着之后，海马体还会帮你继续记忆知识点，睡醒之后可以再次回顾这些知识，你会发现真的有奇效。别人空着脑袋睡觉时，你又学了8h！

　　希望这5个小技巧能帮你重获学习的动力，给你在枯燥的考研复习中带来一点快乐，朋友们！离初试越来越近了哦！再努力一下下就好啦！海天【暑期集训营】7月15日即将开营！想要抢占席位的同学抓紧时间联系老师咯，复习起来！